第四篇 克服困擾與煩惱<篇頭語>

人很容易尋煩惱,繭縛,記解開煩惱的繩索,不被它給綁住了。你學會清煩惱的本質,它是從懼怕不安滋生來的假設危機。你認清它,實真相弄清楚,就克服煩惱。

現代人生活很忙,所人際的友誼溫暖漸漸消失,寂寞與孤獨會襲頭。你注意它是個兇手,會破壞你的情緒,扼殺你的健康。人的壽命會因寂寞縮短。在醫療機構接受長期治療的中年人口中,居女是已婚者的三倍,寡居男是已婚者的八倍,單身漢是已婚男的二十倍。寂寞是殺手,你留它。

為了維持理平衡,切忌陷入急切的渴求。它會像饑餓一樣折磨人,令你陷入生活的焦慮窘境。當你面臨人際紛擾的境時,覺察己別人的互動關係,學會寬容,學會慈、悲、喜、捨。

猜忌像酸一樣,會腐蝕你的境,破壞生活的情趣。懂它割捨;在弄清楚原委後,它擱在一邊,不被它牽著走。

青少年前的智慧志,在依賴人的照顧啟迪中長,但是依賴一旦養習慣,就不獨立主,失積極主動的創造力。所你認清依賴的本質,培養主,這樣你才會樂觀進取。

愛面子往往使你損失許發展空間,甚至白白斷送發展潛的……(内容加载失败!)

(ò﹏ò)

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