张仲军高台的风武堂武士兴奋围着陈毅峰庆祝着，不由眨巴眼睛，现在他隐约知了，世界最基本的修炼基础是：武基境，是筋骨境，再是真元境洗髓境，面是啥境界那就不清楚了。
武基、筋骨、真元、洗髓，顾名思义就明白面的内容是啥。
但惜，张仲军脑子的功法法修炼，一修炼就跟拿手指在石头钻一，完全钻不动。
现在张仲军有些悔己怎不翻一那管己惹祸的秘籍，别管不，翻阅一，张仲军敢保证，己肯定就己脑子的功法略修改适合世界运行。
至武基境筋骨境，张仲军就从具身体十数年的记忆翻资料了。因具身体五岁的候，他老爹曾找人教导，虽候现体质不行放弃，但教导程中让具身体知何武基境筋骨境。
虽说蛮复杂的，但简单点说，武基就是打基础，就是锻炼身体增加力量。简单的说就是武基初段，需具备单手平举二十斤十息不动，奔跑一不急促呼吸就。
武基中段的求是平举三十斤，狂奔2路，武基高段是平举40斤，狂奔3路，巅峰是平举50斤，狂奔4路。
筋骨境初段的候，单……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
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