形意拳是一模仿动物形象的拳术。拳不仅求在外表惟妙惟肖模仿动物活动的外形，更重的是求模仿动物动的内意，即模仿动物的内世界。外形与内意结合，通练形进练意，因此叫形意拳(图5)。
形意拳是由“意六合拳”展的。“意六合拳”又叫“意拳”或“六合拳”，名字是因拳术的技法是由产生意，又由意转化拳；同，在练习拳术有“内三合”“外三合”的求。所谓内三合指的是身体内部几因素的紧密结合，即“与意合，意与气合，气与力合”；外三合指的是肢体各部分在行拳的协调配合，即“肩与胯合，肘与膝合，手与足合”。
像人曾经伪托达摩创少林拳的说法一，宋代抗金名将岳飞创意拳的说法流传极广。岳飞是名垂青史的民族英雄，武艺高强，战功显赫。但是，有任何史料表明岳飞曾经创编意拳。岳飞创拳说，显是岳飞的崇高声望提高意拳的位。特别是意拳创始明末清初，正是反清复明的斗争高涨的候，意拳的创始人说喻户晓的民族英雄岳飞就更有深意了。其实拳的真正创始人是明末清初的武术姬龙峰(公元1602—1680年)。
姬龙峰，又称姬……（内容加载失败！）
(ò﹏ò)
抱歉，章节内容不支持该浏览器显示～
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读！
谢谢!!!