妈妈听客厅一声巨响,立刻跑了,结果现四岁的儿子手持球棒站在那儿,他的身边是一堆砸粉碎的花瓶残骸。“生了什?”问。儿子面露悔色,将头偏向一边,回答说:“。”
我需承认一些难面或认的情绪,我通常像文中那击球手一,选择逃避。果我否认些情绪,许,我就躲由些情绪所带的果。那男孩尽管很懊恼,但仍试图说服妈妈一切正常;他一,我寻找机将己的情绪隐藏。不,情绪的力最实在是太强了,所,平静将情绪隐藏或控制住实在是太难了。果我绕情绪,或是向情绪撒谎,情绪必阻碍我的沟通,让原本简单的话变无比复杂的高难度谈话。
有情绪,人与人间的感情关系将变平淡单一。情绪,就像激情骄傲,愚蠢与热情,及嫉妒、失望愤怒,是它的存在让我真切感受己是一活生生的人。
与此同,管理情绪是一件极其充满挑战件的情。你许不曾,很高难度谈话是由我管理情绪失败——有及认讨论情绪——所造的。此外,果我不公妥善……(内容加载失败!)
(ò﹏ò)
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